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Health & Fitness

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What are the key ways Health & Lifestyle

Join us as we dive into the exhilarating driving experience of the Lamborghini Aventador SVJ, exploring what sets it apart from other supercars. From its thunderous V12 engine to its advanced aerodynamics, feel the adrenaline rush as we compare handling, speed, and technology that define luxury performance. Buckle up for a thrilling ride filled with stunning visuals and expert insights!

Una planificación estratégica sólida es clave para crear un video profesional que conecten con tu audiencia. Sin estrategia, es imposible construir contenido efectivo. Conclusiones&hellip;

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Desde SEO y SEM hasta podcasts y colaboraciones con influencers, aprende cómo una empresa puede posicionarse como líder en el mercado digital mientras crea contenido educativo y relevante para su audiencia.Atajos del episodio:<ul><li>00:00 - ¿Qué canales usa Don Dominio para alcanzar sus objetivos?</li><li>04:02 - La fórmula perfecta para distribuir tus esfuerzos en comunicación</li><li>05:40 - Cómo optimizar colaboraciones con influencers y multiplicar resultados</li><li>09:40 - El secreto para elegir el contenido perfecto según tus necesidades</li><li>11:00 - Estructura de contenidos que realmente funciona</li><li>12:17 - Cómo medir las conversiones de tu podcast paso a paso</li><li>15:58 - La razón clave por la que toda empresa debería crear contenido</li></ul>Más sobre Mumbler:<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4aa.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Somos una plataforma de hosting profesional que incluye las herramientas de marketing y funcionalidades que necesitas para que tu podcast profesional y de empresa llegue al próximo nivel.¡<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f399-fe0f.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle">Regístrate en Mumbler y publica tu podcast de manera totalmente gratuita: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://app.mumbler.io/es/register">https://app.mumbler.io/es/register</a><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f3a7.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Escucha nuestro podcast y descubre cómo aprovechan sus contenidos otros creadores y empresas: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://pol.mumbler.io/p/podcast">https://pol.mumbler.io/p/podcast</a><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f393.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle">Apúntate a este curso por email para conseguir Tus Primeros 100 oyentes:&nbsp; <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://mumbler.io/es/tp-100/">https://mumbler.io/es/tp-100/</a><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/2692-fe0f.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Descubre todos los recursos gratuitos para mejorar tu creación de contenidos: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://mumbler.io/es/recursos/">https://mumbler.io/es/recursos/</a><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f680.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle">Aprende a utilizar Mumbler de manera sencilla: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://youtu.be/c9At8vPa_rg?si=iy9pvXJYkSGAZjns">https://youtu.be/c9At8vPa_rg?si=iy9pvXJYkSGAZjns</a>En este episodio aprenderás:<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/27a1-fe0f.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Cómo Don Dominio utiliza el SEO y SEM para generar visibilidad y atraer clientes.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/27a1-fe0f.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> El impacto del podcasting y los códigos promocionales en la conversión de leads.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/27a1-fe0f.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Estrategias de colaboración con influencers B2B y microinfluencers en el ámbito digital.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/27a1-fe0f.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Por qué el contenido educativo es clave para construir confianza y posicionar tu marca.No te pierdas esta conversación inspiradora llena de ideas prácticas. ¡Dale play al episodio ahora y descubre cómo llevar tu estrategia de contenidos al siguiente nivel!

CCC: SEO, podcasting e influencers. Claves del éxito de Don Dominio

Convierte tu estrategia de contenidos en una máquina de ventas con las tácticas probadas de Don Dominio.Si recién nos descúbres, suscríbete al canal   https://www.youtube.com/@UCm2eT-QH6r8QFFCXi38u07Q Aprende cómo dominar SEO, podcasts e influencers para impulsar tu negocio al siguiente nivel.En este episodio, Pol Rodríguez y Mario del Pozo exploran las tácticas detrás del éxito de Don Dominio. Desde SEO y SEM hasta podcasts y colaboraciones con influencers, aprende cómo una empresa puede posicionarse como líder en el mercado digital mientras crea contenido educativo y relevante para su audiencia.Atajos del episodio:00:00 - ¿Qué canales usa Don Dominio para alcanzar sus objetivos?04:02 - La fórmula perfecta para distribuir tus esfuerzos en comunicación05:40 - Cómo optimizar colaboraciones con influencers y multiplicar resultados09:40 - El secreto para elegir el contenido perfecto según tus necesidades11:00 - Estructura de contenidos que realmente funciona12:17 - Cómo medir las conversiones de tu podcast paso a paso15:58 - La razón clave por la que toda empresa debería crear contenidoMás sobre Mumbler: Somos una plataforma de hosting profesional que incluye las herramientas de marketing y funcionalidades que necesitas para que tu podcast profesional y de empresa llegue al próximo nivel.¡Regístrate en Mumbler y publica tu podcast de manera totalmente gratuita: https://app.mumbler.io/es/register Escucha nuestro podcast y descubre cómo aprovechan sus contenidos otros creadores y empresas: https://pol.mumbler.io/p/podcastApúntate a este curso por email para conseguir Tus Primeros 100 oyentes:  https://mumbler.io/es/tp-100/ Descubre todos los recursos gratuitos para mejorar tu creación de contenidos: https://mumbler.io/es/recursos/Aprende a utilizar Mumbler de manera sencilla: https://youtu.be/c9At8vPa_rg?si=iy9pvXJYkSGAZjnsEn este episodio aprenderás: Cómo Don Dominio utiliza el SEO y SEM para generar visibilidad y atraer clientes. El impacto del podcasting y los códigos promocionales en la conversión de leads. Estrategias de colaboración con influencers B2B y microinfluencers en el ámbito digital. Por qué el contenido educativo es clave para construir confianza y posicionar tu marca.No te pierdas esta conversación inspiradora llena de ideas prácticas. ¡Dale play al episodio ahora y descubre cómo llevar tu estrategia de contenidos al siguiente nivel!

<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f399-fe0f.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Y tu negocio, ¿cuánto tiempo más puede esperar?Hoy te cuento la historia del jefe Sioux Long Wolf, un guerrero que esperó un siglo para descansar en su lugar. Ni tú, ni tu empresa disponéis de tanto tiempo. Si sientes que estás donde no deberías estar y no quieres esperar a que alguien venga a rescatarte, este episodio es para ti.¡Dale al play y que empiece la acción! <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f44a.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle">Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Te puedo dar las claves para que pongas orden en tu estrategia y tomes las riendas de tu empresa.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/cafe">Te invito a un <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/2615.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> </a>y te explico cómo._______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo">https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo</a>______________PD: Recibe estos audios en formato email <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/">entrando a mi WEB</a> y pulsando el primer botón que te encuentras.

27 - 100 años de oscuridad.

 Y tu negocio, ¿cuánto tiempo más puede esperar?Hoy te cuento la historia del jefe Sioux Long Wolf, un guerrero que esperó un siglo para descansar en su lugar. Ni tú, ni tu empresa disponéis de tanto tiempo. Si sientes que estás donde no deberías estar y no quieres esperar a que alguien venga a rescatarte, este episodio es para ti.¡Dale al play y que empiece la acción! Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Te puedo dar las claves para que pongas orden en tu estrategia y tomes las riendas de tu empresa.Te invito a un  y te explico cómo._______________Apóyame para que pueda  seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace:https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo______________PD: Recibe estos audios en formato email entrando a mi WEB y pulsando el primer botón que te encuentras.

En este episodio, exploramos la vida y la pasión de una diseñadora UX/UI y entusiasta de la comunidad WordPress, Ohia Thompson. Desde Akron, Ohio, hasta Granada, nuestra invitada nos cuenta cómo el diseño, la tecnología y las WordCamps han moldeado su camino profesional y personal.Con un recorrido que empezó en 2010, nos cuenta todo lo que ha aprendido en el mundo de WordPress, sus retos como organizadora de eventos y sus sacrificios personales. Además, Ohia reflexiona sobre la importancia del aprendizaje autodidacta y cómo el diseño y la creatividad han definido su identidad.A lo largo de la charla, descubrimos el impacto de combinar diseño gráfico, tecnología y conexión humana, todo ello acompañado de anécdotas sobre diseño de chapas, posavasos y wapus. ¡Una conversación inspiradora sobre comunidad, creatividad y crecimiento personal!Para seguir los proyectos de Jakub y aprender más sobre SEO, visita sus perfiles en:X: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://x.com/ohia_design">https://x.com/ohia_design</a>Web: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://ohia.design/">https://ohia.design/</a>LinkedIn: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.linkedin.com/in/ohia/">https://www.linkedin.com/in/ohia/</a>Para plugins que revolucionan el sector, visítanos en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://Sirvelia.com">Sirvelia.com</a>

La taza de Ohia Thompson

En este episodio, exploramos la vida y la pasión de una diseñadora UX/UI y entusiasta de la comunidad WordPress, Ohia Thompson. Desde Akron, Ohio, hasta Granada, nuestra invitada nos cuenta cómo el diseño, la tecnología y las WordCamps han moldeado su camino profesional y personal.Con un recorrido que empezó en 2010, nos cuenta todo lo que ha aprendido en el mundo de WordPress, sus retos como organizadora de eventos y sus sacrificios personales. Además, Ohia reflexiona sobre la importancia del aprendizaje autodidacta y cómo el diseño y la creatividad han definido su identidad.A lo largo de la charla, descubrimos el impacto de combinar diseño gráfico, tecnología y conexión humana, todo ello acompañado de anécdotas sobre diseño de chapas, posavasos y wapus. ¡Una conversación inspiradora sobre comunidad, creatividad y crecimiento personal!Para seguir los proyectos de Jakub y aprender más sobre SEO, visita sus perfiles en:X: https://x.com/ohia_designWeb: https://ohia.design/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ohia/Para plugins que revolucionan el sector, visítanos en Sirvelia.com

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

Peldaño 15 - Especial Mac cap. 01 - «Pelis, libros y documentales»

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

En este nuevo capitulo de El destilado del micrófono podrás escuchar: Mi #LunesPodcastero dedicado al podcast 'El club de los últimos'.¿Es la diarización el siguiente paso evolutivo de las transcripciones?Hora de repasar estadísticas e impacto del podcast tras 1100 episodios.Celebro la cifra redonda charlando con el protagonista de la próxima Podnights Madrid, Ángel Sánchez @Contadordekm sobre su podcasting y su directo del 1 de febrero.Para cerrar la semana, en mi capítulo de opinión, reflexiono sobre el hecho de invitar a un personaje público a tu podcast ¿realmente es algo efectivo?Recuerda que puedes suscribirte a este podcast por tan solo 3,99 € al mes (IVA incluido) <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://alotroladodelmicrofono.com/destilado">a través de la plataforma Mumbler</a>, donde además, puedes suscribirte a mi newsletter '<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://eove.mumbler.io/">Podcasting por escrito</a>'.Espero que disfrutes de esta entrega y que tengas un buen fin de semana.

El club de los últimos, diarización, estadísticas 1100, charla con Contador de KM y ¿invitar a famosos en tu podcast es aconsejable?

En este nuevo capitulo de El destilado del micrófono podrás escuchar: Mi #LunesPodcastero dedicado al podcast 'El club de los últimos'.¿Es la diarización el siguiente paso evolutivo de las transcripciones?Hora de repasar estadísticas e impacto del podcast tras 1100 episodios.Celebro la cifra redonda charlando con el protagonista de la próxima Podnights Madrid, Ángel Sánchez @Contadordekm sobre su podcasting y su directo del 1 de febrero.Para cerrar la semana, en mi capítulo de opinión, reflexiono sobre el hecho de invitar a un personaje público a tu podcast ¿realmente es algo efectivo?Recuerda que puedes suscribirte a este podcast por tan solo 3,99 € al mes (IVA incluido) a través de la plataforma Mumbler, donde además, puedes suscribirte a mi newsletter 'Podcasting por escrito'.Espero que disfrutes de esta entrega y que tengas un buen fin de semana.

"Desarrolla Tu Autoridad Como Si Tu Vida Dependiera de Ello"<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4a5.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> ¿Te da miedo ser la persona que se atreve a hablar con autoridad? Bueno, es hora de que dejes de esconderte, porque el mundo no te va a esperar. Si no estás trabajando en tu autoridad, no estás trabajando en nada. Y déjame decirte algo: la autoridad no es algo que se te da porque sí, se construye, se sudan litros de esfuerzo y se caen decenas de veces para levantarte. Si piensas que vas a llegar a la cima sin sudar la camiseta, mejor búscate otro hobby, porque este camino no es para flojos.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4a1.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> En este episodio, te voy a dar una receta brutal sobre cómo construir tu autoridad en tu campo, ¡y lo más importante! Lo vas a hacer de forma genuina, con humildad, pero sin miedo a dejar claro lo que sabes. Lo bueno de ser un líder de verdad es que no tienes que gritar, solo tienes que ser tan bueno que la gente no pueda dejar de hablar de ti. ¿Te cuento un secreto? Si no estás poniendo contenido de valor que muestre tu expertise, ¡entonces estás perdiendo!<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4a5.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Si no te estás posicionando como un referente en tu industria, lo siento mucho, pero ¿qué estás esperando? ¿Que te aplaudan por tu humildad mientras sigues haciendo lo mismo que todo el mundo? ¡Despierta! En este episodio, te voy a hablar sobre cómo, con determinación y sin complejos, puedes empezar a tomar el control de tu campo. Porque en el mundo actual, si no eres la referencia, eres uno más en la lista.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f680.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Y no, no se trata solo de estar presente en las redes sociales, se trata de mostrarte como la autoridad que eres. Te voy a enseñar cómo posicionarte, cómo hablar con poder, y cómo utilizar el contenido para que tu nombre sea sinónimo de confianza. Si no trabajas en eso ahora, créeme, el tiempo va a pasar y las oportunidades van a seguir pasando de largo.Y, ¡ojo! No estoy diciendo que te conviertas en un oráculo ni que pongas cara de serio todo el día. No. Estoy hablando de credibilidad real. Si tienes algo que aportar, hazlo. Si eres bueno en lo que haces, ¡grítalo al mundo!<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f525.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Este episodio es para los que están listos para dejar de esconderse detrás de su pantalla y empezar a ser un verdadero jugador en su industria. La competencia nunca ha sido tan feroz, y si no te haces escuchar, te quedas atrás. Así de sencillo.Dale play y comienza hoy mismo a construir la autoridad que mereces. Tu futuro te lo agradecerá.

Desarrolla tu autoridad como si tu vida dependiera de ello

"Desarrolla Tu Autoridad Como Si Tu Vida Dependiera de Ello" ¿Te da miedo ser la persona que se atreve a hablar con autoridad? Bueno, es hora de que dejes de esconderte, porque el mundo no te va a esperar. Si no estás trabajando en tu autoridad, no estás trabajando en nada. Y déjame decirte algo: la autoridad no es algo que se te da porque sí, se construye, se sudan litros de esfuerzo y se caen decenas de veces para levantarte. Si piensas que vas a llegar a la cima sin sudar la camiseta, mejor búscate otro hobby, porque este camino no es para flojos. En este episodio, te voy a dar una receta brutal sobre cómo construir tu autoridad en tu campo, ¡y lo más importante! Lo vas a hacer de forma genuina, con humildad, pero sin miedo a dejar claro lo que sabes. Lo bueno de ser un líder de verdad es que no tienes que gritar, solo tienes que ser tan bueno que la gente no pueda dejar de hablar de ti. ¿Te cuento un secreto? Si no estás poniendo contenido de valor que muestre tu expertise, ¡entonces estás perdiendo! Si no te estás posicionando como un referente en tu industria, lo siento mucho, pero ¿qué estás esperando? ¿Que te aplaudan por tu humildad mientras sigues haciendo lo mismo que todo el mundo? ¡Despierta! En este episodio, te voy a hablar sobre cómo, con determinación y sin complejos, puedes empezar a tomar el control de tu campo. Porque en el mundo actual, si no eres la referencia, eres uno más en la lista. Y no, no se trata solo de estar presente en las redes sociales, se trata de mostrarte como la autoridad que eres. Te voy a enseñar cómo posicionarte, cómo hablar con poder, y cómo utilizar el contenido para que tu nombre sea sinónimo de confianza. Si no trabajas en eso ahora, créeme, el tiempo va a pasar y las oportunidades van a seguir pasando de largo.Y, ¡ojo! No estoy diciendo que te conviertas en un oráculo ni que pongas cara de serio todo el día. No. Estoy hablando de credibilidad real. Si tienes algo que aportar, hazlo. Si eres bueno en lo que haces, ¡grítalo al mundo! Este episodio es para los que están listos para dejar de esconderse detrás de su pantalla y empezar a ser un verdadero jugador en su industria. La competencia nunca ha sido tan feroz, y si no te haces escuchar, te quedas atrás. Así de sencillo.Dale play y comienza hoy mismo a construir la autoridad que mereces. Tu futuro te lo agradecerá.

Análisis de repercusión de un video podcast y conclusiones.

El legado que nos está dejando el video podcast

Análisis de repercusión de un video podcast y conclusiones. 

Con este episodio 30 se cumple un mes entero de “operaciones” podcasteras. Es una gran oportunidad para medir resultados, tanto de lo que se ha hecho, por qué se hizo así. Y lo que falta por hacer. Medir resultados es lo más tedioso de cualquier actividad, pero nada vale mientras no se cumpla con esa actividad. Ecuador Podcastero promueve la creación de podcasts en audio, ojalá de tipo independiente. Esta medición te dará una pista para medir tus propios resultados.&nbsp;¡AYUDAME! Quiero hacer mejor contenido.&nbsp;Porfis no seas más malit@ y llena la encuesta del siguiente enlace<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://lc.cx/Ucd1vE">https://lc.cx/Ucd1vE</a>&nbsp;Tema del podcast es Johnny-B de Johnathon M. Horner Fortuna, California, Estados Unidos Atribución 4.0 Internacional <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://freemusicarchive.org/music/beat-mekanik/single/johnny-b/">https://freemusicarchive.org/music/beat-mekanik/single/johnny-b/</a>

Rendimos Cuentas

Con este episodio 30 se cumple un mes entero de “operaciones” podcasteras. Es una gran oportunidad para medir resultados, tanto de lo que se ha hecho, por qué se hizo así. Y lo que falta por hacer. Medir resultados es lo más tedioso de cualquier actividad, pero nada vale mientras no se cumpla con esa actividad. Ecuador Podcastero promueve la creación de podcasts en audio, ojalá de tipo independiente. Esta medición te dará una pista para medir tus propios resultados. ¡AYUDAME! Quiero hacer mejor contenido. Porfis no seas más malit@ y llena la encuesta del siguiente enlacehttps://lc.cx/Ucd1vE Tema del podcast es Johnny-B de Johnathon M. Horner Fortuna, California, Estados Unidos Atribución 4.0 Internacional https://freemusicarchive.org/music/beat-mekanik/single/johnny-b/

Want to know the secret to achieving your dream life? In this video, we dive into the inspiring story of Samuel Onuha, a highly successful individual who has cracked the code to living an extraordinary life. From his early days to his current achievements, we explore the key factors that have contributed to his success. Whether you're an entrepreneur, student, or simply someone looking to improve your life, this video is packed with valuable insights and takeaways that will motivate you to chase your dreams. So, what's Samuel Onuha's secret to success? Watch to find out!

the main takeaways from Samuel Onuha's shopping spree regarding his personal and business philosophies

Want to know the secret to achieving your dream life? In this video, we dive into the inspiring story of Samuel Onuha, a highly successful individual who has cracked the code to living an extraordinary life. From his early days to his current achievements, we explore the key factors that have contributed to his success. Whether you're an entrepreneur, student, or simply someone looking to improve your life, this video is packed with valuable insights and takeaways that will motivate you to chase your dreams. So, what's Samuel Onuha's secret to success? Watch to find out!

Want to know the secrets to achieving a championship physique like Jay Cutler? In this video, we're sharing the top bodybuilding secrets from the 4-time Mr. Olympia winner himself! From training techniques to nutrition strategies, we're covering it all. Whether you're a seasoned lifter or just starting out, these tips and tricks will help you take your physique to the next level. Get ready to transform your body and reach your fitness goals with Jay Cutler's top bodybuilding secrets!

Jay Cutler's key insights on bodybuilding, particularly regarding training, nutrition, and the importance of a consistent approach

Want to know the secrets to achieving a championship physique like Jay Cutler? In this video, we're sharing the top bodybuilding secrets from the 4-time Mr. Olympia winner himself! From training techniques to nutrition strategies, we're covering it all. Whether you're a seasoned lifter or just starting out, these tips and tricks will help you take your physique to the next level. Get ready to transform your body and reach your fitness goals with Jay Cutler's top bodybuilding secrets!

From flipping burgers to living a life of luxury, Fredo's rags-to-riches story is one for the books! In this inspiring video, we dive into Fredo's journey from humble beginnings to achieving his dreams. With hard work, determination, and a bit of luck, Fredo was able to turn his life around and live a life he never thought possible. From the struggles of working minimum wage to the triumphs of building a luxury lifestyle, Fredo's story is a true motivator for anyone looking to change their circumstances. So sit back, relax, and get ready to be inspired by Fredo's incredible rise to luxury!

How Fredo Went From In-N-Out to Influencer Success

From flipping burgers to living a life of luxury, Fredo's rags-to-riches story is one for the books! In this inspiring video, we dive into Fredo's journey from humble beginnings to achieving his dreams. With hard work, determination, and a bit of luck, Fredo was able to turn his life around and live a life he never thought possible. From the struggles of working minimum wage to the triumphs of building a luxury lifestyle, Fredo's story is a true motivator for anyone looking to change their circumstances. So sit back, relax, and get ready to be inspired by Fredo's incredible rise to luxury!

Andrew James's experiences of life in NYC and how do they compare to his prior experiencesWhat's it like to live in the city that never sleeps? In this video, I'm sharing my personal experiences of living in NYC compared to my past life. From the bright lights and bustling streets to the fast-paced lifestyle, I'm giving you an honest look at what it's like to call New York City home. Whether you're considering making the move or just curious about what it's like to live in one of the world's most iconic cities, this video is for you! Get ready for a behind-the-scenes look at the ups and downs of NYC living and how it's changed me as a person.

Andrew James's experiences of life in NYC and how do they compare to his prior experiences

Andrew James's experiences of life in NYC and how do they compare to his prior experiencesWhat's it like to live in the city that never sleeps? In this video, I'm sharing my personal experiences of living in NYC compared to my past life. From the bright lights and bustling streets to the fast-paced lifestyle, I'm giving you an honest look at what it's like to call New York City home. Whether you're considering making the move or just curious about what it's like to live in one of the world's most iconic cities, this video is for you! Get ready for a behind-the-scenes look at the ups and downs of NYC living and how it's changed me as a person.

Young visit to Monaco and how it relates to his work

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How the Military Shaped Modern Fitness Culture

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The Steroid Debate: Why Everyone in Fitness is Lying to You

The Steroid Debate: Why Everyone in Fitness is Lying to You

We discuss the significant impact that breaking away from routine can have on reducing feelings of boredom. By exploring innovative approaches to daily life, viewers will gain insights into how embracing change can lead to personal growth and renewed enthusiasm. Discover actionable tips to revitalize your everyday experiences. #TransformYourLife #BoredomNoMore #ExploreNewHorizons

I Tried 24 Hours Without A Routine

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Miguel es CEO y fundador de Bisiesto Estudio, especialistas en crear los assets de marketing que cualquier empresa necesita para crecer.Pero lo mejor de Miguel no es eso, si no que es una de las mejores personas que te puedas echar a la cara. Y lo es porque pone mucho esfuerzo en serlo, lo cuál le da todavía más valor.Con Miguel hablo de emprender en mayúsculas, de lo que es apostar a por todas por cambiar tu vida, arriesgarte, estar siempre en una situación incómoda... y de cómo esto le ha llevado de ser una persona que tenía miedo a todo a estar ahora volando muy alto.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4d1.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> El estudio sobre SaaS que comentamos al inicio <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://bisiesto.es/estudio-saas-bisiesto-2024/">https://bisiesto.es/estudio-saas-bisiesto-2024/</a><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f399-fe0f.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> El podcast de Bisiesto <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.youtube.com/@bisiestoestudio1951">https://www.youtube.com/@bisiestoestudio1951</a><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4e7.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Suscríbete a nuestra newsletter SobreCrecer en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://sobrecrecer.com/">https://sobrecrecer.com/</a>

De tener miedo a todo a volar alto con Miguel de Bisiesto Estudio

Miguel es CEO y fundador de Bisiesto Estudio, especialistas en crear los assets de marketing que cualquier empresa necesita para crecer.Pero lo mejor de Miguel no es eso, si no que es una de las mejores personas que te puedas echar a la cara. Y lo es porque pone mucho esfuerzo en serlo, lo cuál le da todavía más valor.Con Miguel hablo de emprender en mayúsculas, de lo que es apostar a por todas por cambiar tu vida, arriesgarte, estar siempre en una situación incómoda... y de cómo esto le ha llevado de ser una persona que tenía miedo a todo a estar ahora volando muy alto. El estudio sobre SaaS que comentamos al inicio https://bisiesto.es/estudio-saas-bisiesto-2024/ El podcast de Bisiesto https://www.youtube.com/@bisiestoestudio1951 Suscríbete a nuestra newsletter SobreCrecer en https://sobrecrecer.com/

En éste capitulo, donde volvemos a las redes, hablamos sobre el evento que organizó ADALIPE.

Lo grabamos el 20 de noviembre de 2022, y contamos con la presencia de Nuria Sastre, junto a las presentadoras habituales Ioana y Montse.

Este capitulo, por todo lo que hablamos lo compartiremos en varios capítulos.

Esperamos que lo disfrutéis!

Para ver los videos de las jornadas, entra en la cuenta de YouTube de ADALIPE:
https://www.youtube.com/@adalipelipedema

1/2 Hablamos sobre la jornada de Lipedema ADALIPE celebrada en noviembre 22, primera parte

Hoy, en el capítulo 2 de Startups Saludables, contamos con la presencia de Antxon Caballero, CEO de Heuristik.

NOTAS DEL CAPÍTULO



Libros recomendados:

- Hire Slow Fire Fast

- Jack Welch: Straight from the Gut

- La semana laboral de 4 horas - Timothy Ferriss



Personas mencionadas:

- Ministro de Sanidad - https://www.mscbs.gob.es/



Enlaces recomendados:

- SECOT

- PROMs y PREMs (patient reported outcomes measures= PROMs, patient reported experience measures= PREMs)

- Protección de datos: GDPR (General Data Protection Regulation) - RGPD (Reglamento General de Protección de Datos)

#2 - Antxon Caballero (Heuristik)

Glutamato Monosódico en Productos EcológicosTe sorprenderás de la cantidad de productos eco que llevan este aditivo. Así que lee ingredientes antes de comprar.Aquí el artículo completo <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/glutamato-monosodico-en-productos-ecologicos/">https://yoisasi.com/glutamato-monosodico-en-productos-ecologicos/</a>&nbsp;Toda la información en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/">???</a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://yoisasi.com">yoisasi.com</a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/">???</a>Sintonía 'Estrella' de&nbsp;<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">????Wanderlust&nbsp;????</a>Masterización&nbsp;<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">????Paolo Scarpa&nbsp;???</a>

Glutamato Monosódico en Productos Ecológicos

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Una estrategia para mejorar la autoestima de la que casi nadie habla

61. Secreto (poco popular) para mejorar Autoestima

Una estrategia para mejorar la autoestima de la que casi nadie habla

<h1>El club de las tías buenas</h1>
En LBC La Buena Cosa vas a colorear y a dejar que una pirada te susurre cositas majas sobre la vida, la serenidad, la vida flow y lo que le venga en gana.
<span style="color: rgb(33,37,41);background-color: rgb(255,255,255);font-size: 16px;font-family: HK Grotesk", -apple-system, "system-ui", "Segoe UI", Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif;">Aqui tienes un momento para ti, para relajarte y dejar que la vida fluya de una puñetera vez.
<h2><span style="color: rgb(33,37,41);background-color: rgb(255,255,255);font-size: 32px;font-family: HK Grotesk", -apple-system, "system-ui", "Segoe UI", Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif;">Qué es y qué no es LBC:</h2>
LBC es una herramienta (no testada) para tener bajo control a Chita, la loca de nuestra mente que se cree que lo sabe todo y nos sabotea.
LBC no es un consultorio ni un gabinete de psicolgía.
Que lo sepas.
Aquí se viene a entretenerse, pero ya te aviso que quien habla no es nada graciosa y dice muchas palabrotas.
Para colmo, no utiliza lenguajes inclusivos ni gaitas. Si quisiera hablar en masculino no empezaría diciendo: "Hola tía buena".
Pues eso.
Tampoco esperes mucho de este podcast.
Que sólo te va a cambiar la vida y durante 30 minutos no serás la misma, pero luego ya vuelves a tu ser.
<h2>Tres requisitos:&nbsp;</h2>
<ol>
<li>Compra un libro de colorear de labuenacosa.com en Amazon.</li>
<li>Saca punta a tus lápices.</li>
<li>Te vienes.</li>
</ol>
¡Que te vengas, leches!
<span style="color: rgb(33,37,41);background-color: rgb(255,255,255);font-size: 16px;font-family: HK Grotesk", -apple-system, "system-ui", "Segoe UI", Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif;">P.D: Colorear estos libros no es indispensable, pero, además de tías buenas somos creativas.
<span style="color: rgb(33,37,41);background-color: rgb(255,255,255);font-size: 16px;font-family: HK Grotesk", -apple-system, "system-ui", "Segoe UI", Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif;">P.D2: Que te vengas

INVITACIÓN FORMAL: "Hola tía buena"

El club de las tías buenas
En LBC La Buena Cosa vas a colorear y a dejar que una pirada te susurre cositas majas sobre la vida, la serenidad, la vida flow y lo que le venga en gana.
Aqui tienes un momento para ti, para relajarte y dejar que la vida fluya de una puñetera vez.
Qué es y qué no es LBC:
LBC es una herramienta (no testada) para tener bajo control a Chita, la loca de nuestra mente que se cree que lo sabe todo y nos sabotea.
LBC no es un consultorio ni un gabinete de psicolgía.
Que lo sepas.
Aquí se viene a entretenerse, pero ya te aviso que quien habla no es nada graciosa y dice muchas palabrotas.
Para colmo, no utiliza lenguajes inclusivos ni gaitas. Si quisiera hablar en masculino no empezaría diciendo: "Hola tía buena".
Pues eso.
Tampoco esperes mucho de este podcast.
Que sólo te va a cambiar la vida y durante 30 minutos no serás la misma, pero luego ya vuelves a tu ser.
Tres requisitos: 

Compra un libro de colorear de labuenacosa.com en Amazon.
Saca punta a tus lápices.
Te vienes.

¡Que te vengas, leches!
P.D: Colorear estos libros no es indispensable, pero, además de tías buenas somos creativas.
P.D2: Que te vengas

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Cuantas veces pasamos por momentos criticos, sin saber como solucionar. un emoujon en a direccion correcta nos ayudara, nos nutrira, nos dara paz. Yo espero este te guste.

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Cuantas veces pasamos por momentos criticos, sin saber como solucionar. un emoujon en a direccion correcta nos ayudara, nos nutrira, nos dara paz. Yo espero este te guste.

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